Per avere una pelle luminosa, dal tono compatto e dall’aspetto giovanile, dobbiamo prendercene cura quotidianamente, con prodotti specifici e pensati appositamente per la nostra tipologia di pelle.
A seconda delle esigenze della nostra pelle, infatti, possiamo scegliere prodotti appositi contro, ad esempio, l’eccessiva produzione di sebo, la comparsa di macchie e discromie cutanee o quella dei segni del tempo.
Vediamo allora tutte le regole per una buona routine di skincare.
Perché fare una skincare routine quotidiana?
La pelle è la barriera che ci protegge dagli attacchi esterni e, per questo, è importante mantenerla forte e resistente.
Sono tanti, infatti, i danni di cui può essere vittima la pelle.
Un esempio è la secchezza: la nostra pelle è ricoperta da una barriera idrolipidica (composta da acqua e lipidi), che la protegge dagli attacchi. Quando questa barriera si assottiglia, però, la pelle può essere più vulnerabile e diventare secca e fragile.
Per questo, è importante mantenerla quotidianamente idratata con i prodotti giusti.
Inoltre, ogni giorno, sulla nostra pelle si posano tantissime impurità, che dobbiamo eliminare, altrimenti potrebbero depositarsi nei pori e dare vita a imperfezioni, come i punti neri.
La skincare routine quotidiana è essenziale per poter mantenere la nostra pelle luminosa, elastica e idratata, evitando la formazione di imperfezioni e dei segni del tempo.
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Skincare routine quotidiana: ecco tutte le regole e i consigli
La skincare routine quotidiana è composta da diversi step, da seguire in ordine cronologico, per poter mantenere la pelle luminosa e compatta.
Ecco tutti gli step della perfetta skincare routine quotidiana.
Detersione
La detersione è uno step importantissimo, nella nostra routine di bellezza, perché ci permette di eliminare tutte le impurità che si posano sulla nostra pelle durante il giorno (residui di make-up, sebo in eccesso, polvere, cellule morte e particelle di smog).
Per eliminare tutte le impurità, possiamo optare per la doppia detersione, che prevede l’utilizzo di un detergente a base oleosa e di un detergente a base schiumogena.
Concludiamo la detersione, con l’utilizzo del tonico, perfetto per eliminare tutte le impurità e per riequilibrare il PH naturale della pelle.
Esfoliazione
L’esfoliazione è uno step importantissimo, perché permette di rimuovere le cellule morte e tutte le impurità che non sono state eliminate con la detersione.
Per farlo, possiamo utilizzare un esfoliante chimico o fisico.
Gli esfolianti chimici agiscono mediante azione cheratolitica. Questo significa che indeboliscono e disgregano i legami presenti nelle cellule morte più superficiali e le eliminano. Alcuni esempi sono l’Acido Citrico e l’Acido Glicolico.
Gli esfolianti fisici invece sono composti da alcuni microgranuli che, strofinati sulla pelle, eliminano le cellule morte e le impurità.
L’esfoliazione va fatta due volte a settimana, sempre di sera. Con una corretta esfoliazione, riusciremo a stimolare il rinnovamento cellulare e a rendere la pelle più luminosa e compatta.
Siero
Il siero è un prodotto importantissimo per la pelle, perché presenta una texture fluida e una formula ricchissima di attivi, che riescono a penetrare anche negli strati più profondi della pelle.
Si tratta, inoltre, di un prodotto estremamente versatile che può rispondere alle diverse esigenze della pelle.
Ad esempio, per la pelle secca, è consigliabile utilizzare un siero con Acido Ialuronico, un attivo dal forte potere idratante.
Per la pelle matura, utilizziamo un siero con Retinolo, un attivo leggermente esfoliante, che aiuta la pelle nel processo di rinnovamento cellulare.
Mentre, se la nostra pelle presenta macchie o discromie cutanee, possiamo optare per un siero con Niacinamide, che ha un effetto lenitivo e rende la pelle più luminosa.
Idratazione
Per mantenersi luminosa ed elastica, la pelle deve essere idratata.
Per questo, è importante includere, nella nostra skincare routine quotidiana, una crema idratante che possa mantenere forte la barriera idrolipidica che protegge la pelle.
La crema idratante va applicata, sia la mattina che la sera, su tutto il viso, senza dimenticarci di collo e décolleté.
Protezione solare
Il sole apporta sicuramente tantissimi benefici a corpo e mente, ma può provocare anche diversi danni alla pelle, se non la proteggiamo adeguatamente.
I raggi UV, infatti, possono portare alla formazione di rughe e linee sottili, macchie solari e, inoltre, possono disidratare la pelle.
Per questo, è importante applicare, ogni mattina, una protezione solare con SPF alto su tutto il viso, anche in inverno o quando il cielo è nuvoloso.
