Caldo, arretrati di lavoro e ansia pre-vacanze? L’esercizio fisico è l’alleato giusto
Contro la sindrome da burnout pre -vacanze l’allenamento viene in nostro aiuto. L’esercizio fisico infatti aiuta a rigenerare corpo...
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Estate e nuove tecnologie le alleate ideali per un allenamento quotidiano che fa bene ai polmoni
L’attività fisica sta alla base di un’efficace gestione della BPCO L’attività fisica è una componente fondamentale in tutti i...
Con il Tapis Roulant 6.0T di Johnson Health Tech si corre…intorno al mondo
E’ disponibile da questo mese sul mercato dell’home fitness italiano ed europeo l’innovativo Tapis Roulant 6.0T di Johnson...
TRX® ti allena sfruttando il peso del corpo
Nato dai Navy Seals – le Forze per Operazioni Speciali della Marina degli Stati Uniti- TRX® (Total Resistance...
E’ in arrivo il software digitale per smaltire le abbuffate natalizie
Per smaltire le abbuffate natalizie, ogni anno milioni di Italiani decidono di rimettersi in forma dopo le feste. In...
Ti alleni? allora segui la dieta adatta al tuo tipo di allenamento, consigliata nei Johnson Fitness Store!
Sei appassionato di home fitness ma hai mille dubbi su cosa mangiare prima e dopo l’allenamento? Non sai, ad...